Verdades incómodas que nadie quiere escuchar.

Salud Mental · Psicoanálisis aplicado (pero que necesitas.) ⏱ Lectura: 5 minutos 🧠 Enfoque psicoanalítico Mayo 2026 Hay frases que, cuando las escuchas por primera vez, duelen un poco. No porque sean crueles, sino porque son exactas. El psicoanálisis lleva más de un siglo diciéndonos que lo que más nos cuesta aceptar suele ser lo … Leer más

No eres autodestructivo. Tu cerebro solo aprendió que merecer cosas buenas era peligroso.

Todo iba bien. Tenías el trabajo que querías. La relación que pediste. El proyecto por fin avanzando. Y entonces, sin que nadie te lo pidiera, sin ninguna razón lógica, algo en ti apretó el botón de autodestrucción. Llegaste tarde a la reunión importante. Dijiste lo que no debías en el momento menos indicado. Dejaste de … Leer más

Cuando mis pacientes se diagnostican solos: la verdad que ningún video de TikTok te va a decir.

Entra al consultorio. Se sienta. Y antes de que yo pueda decir algo, ya me dice: «Yo creo que tengo TDAH.» «Siento que soy narcisista.» «Leí que lo que me pasa es apego ansioso.» «Vi un video y creo que tengo trauma complejo.» Lleva el diagnóstico puesto como si fuera una camiseta. Seguro. Convencido. A … Leer más

¿Qué es la presión social y por qué la sentimos?.

¿Qué es la presión social y por qué la sentimos? Una mirada desde la salud mental y el psicoanálisis a lo que vivimos cada día Hay momentos en los que sabemos que algo no está bien. Sentimos incomodidad, ansiedad, una especie de ruido interno cuando estamos frente a ciertas decisiones. Sin embargo, aun reconociendo que … Leer más