Cuando mis pacientes se diagnostican solos: la verdad que ningún video de TikTok te va a decir.

Entra al consultorio. Se sienta. Y antes de que yo pueda decir algo, ya me dice: «Yo creo que tengo TDAH.» «Siento que soy narcisista.» «Leí que lo que me pasa es apego ansioso.» «Vi un video y creo que tengo trauma complejo.» Lleva el diagnóstico puesto como si fuera una camiseta. Seguro. Convencido. A … Leer más

Señales de ansiedad que muchas personas confunden con “agotamiento común.”

Señales de ansiedad que muchas personas confunden con agotamiento común No todo cansancio es solo cansancio. Y no todo agotamiento se soluciona durmiendo más o tomando vacaciones. En los últimos años, muchas personas viven con una sensación constante de desgaste físico y mental que suelen justificar con frases como: “es normal, trabajo mucho”, “estoy cansada … Leer más