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Una mirada desde la salud mental y el psicoanálisis a lo que vivimos cada día Hay momentos en los que sabemos que algo no está bien. Sentimos incomodidad, ansiedad, una especie de ruido interno cuando estamos frente a ciertas decisiones. Sin embargo, aun reconociendo que hay un problema, no sabemos cómo salir de ahí. Decimos … Leer más
En los últimos días, la relación entre Johnny Rivera y Jenny López volvió a encender conversaciones en redes sociales y medios digitales. La diferencia de edad, la decisión de firmar capitulaciones y la exposición constante han sido suficientes para que miles de personas opinen con intensidad. Pero más allá del espectáculo, vale la pena hacernos … Leer más
La infidelidad sigue siendo uno de los temas que más dolor genera en las relaciones de pareja. Sin embargo, más allá del juicio moral o del señalamiento inmediato, vale la pena detenernos a comprender qué hay detrás de este acto que se repite silenciosamente en muchos hogares. La infidelidad no comienza en el momento en … Leer más
Muchas personas creen que tener amor propio significa no dejarse afectar por nada, responder con firmeza siempre o ponerse por encima de cualquier situación. Pero pocas veces nos detenemos a pensar si eso realmente es seguridad o si, en el fondo, es una forma de defensa. No todo lo que parece autoestima es amor propio … Leer más
Hay personas que no explotan. No lloran en público. No dejan de trabajar. No se derrumban frente a otros. Pero por dentro, algo ya empezó a romperse. El estrés silencioso no hace ruido. No siempre se ve. No siempre se nombra. Es ese estado en el que sabes que algo no está bien, pero no … Leer más
Los realities no solo muestran conflictos o estrategias. También exponen algo más profundo: heridas emocionales que buscan un escenario donde ser vistas. Detrás de cada reacción intensa, de cada necesidad de reconocimiento o de cada competencia por destacar, puede existir una historia que comenzó mucho antes de las cámaras. Una historia marcada por ausencia, rechazo … Leer más
Hay algo que muchos empresarios todavía no terminan de entender: la Generación Z no compra solo productos, compra posturas. No entra a una marca únicamente por precio, sino por coherencia. No sigue una tendencia si no conecta con su identidad. Estamos hablando de jóvenes nacidos en un mundo completamente digitalizado, atravesados por crisis económicas, emergencia … Leer más
En los últimos meses, el fenómeno de los llamados therian ha generado debate en redes sociales, colegios y familias. Más allá del impacto visual de las máscaras o los videos donde algunos jóvenes expresan sentirse identificados con animales, la pregunta de fondo no es si es una moda o si es correcto. La pregunta más … Leer más
Hay un momento incómodo que muchas personas reconocen en silencio: sabes que algo no está bien. Te sientes agotado, invadido, sobrecargado. Dices que sí cuando quieres decir que no. Aceptas situaciones que te incomodan. Postergas conversaciones necesarias. Y aunque tienes conciencia de que hay un problema, no sabes cómo poner un límite sin sentir culpa. … Leer más
En La Casa de los Famosos Colombia estamos viendo algo más que estrategias y discusiones. Estamos presenciando cómo un mismo entorno puede impactar de forma distinta a dos personas. Mientras para Nicolás la abstinencia dentro del programa ha sido un factor que parece fortalecer su proceso de recuperación y estabilidad emocional, para Juanse el encierro … Leer más