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Entre el deseo y el vacío: una mirada profunda a la infidelidad La infidelidad sigue siendo uno de los temas que más dolor genera en las relaciones de pareja. Sin embargo, más allá del juicio moral o del señalamiento inmediato, vale la pena detenernos a comprender qué hay detrás de este acto que se repite … Leer más
¿Seguridad o defensa? Cuando el ego se disfraza de amor propio Muchas personas creen que tener amor propio significa no dejarse afectar por nada, responder con firmeza siempre o ponerse por encima de cualquier situación. Pero pocas veces nos detenemos a pensar si eso realmente es seguridad o si, en el fondo, es una forma … Leer más
Estrés silencioso: cómo saber que necesitas ayuda antes de colapsar Hay personas que no explotan. No lloran en público. No dejan de trabajar. No se derrumban frente a otros. Pero por dentro, algo ya empezó a romperse. El estrés silencioso no hace ruido. No siempre se ve. No siempre se nombra. Es ese estado en … Leer más
El reality como escenario psíquico: demostrar que eres suficiente para sanar la herida del abandono Los realities no solo muestran conflictos o estrategias. También exponen algo más profundo: heridas emocionales que buscan un escenario donde ser vistas. Detrás de cada reacción intensa, de cada necesidad de reconocimiento o de cada competencia por destacar, puede existir … Leer más
Cómo la Generación Z impulsa los mercados digitales y sostenibles Hay algo que muchos empresarios todavía no terminan de entender: la Generación Z no compra solo productos, compra posturas. No entra a una marca únicamente por precio, sino por coherencia. No sigue una tendencia si no conecta con su identidad. Estamos hablando de jóvenes nacidos … Leer más
Entre identidad y pertenencia: lo que el fenómeno therian nos está diciendo sobre la salud mental En los últimos meses, el fenómeno de los llamados therian ha generado debate en redes sociales, colegios y familias. Más allá del impacto visual de las máscaras o los videos donde algunos jóvenes expresan sentirse identificados con animales, la … Leer más
De la culpa al respeto propio: el camino de los límites Hay un momento incómodo que muchas personas reconocen en silencio: sabes que algo no está bien. Te sientes agotado, invadido, sobrecargado. Dices que sí cuando quieres decir que no. Aceptas situaciones que te incomodan. Postergas conversaciones necesarias. Y aunque tienes conciencia de que hay … Leer más
Salud mental en La Casa de los Famosos: abstinencia y ansiedad En La Casa de los Famosos Colombia estamos viendo algo más que estrategias y discusiones. Estamos presenciando cómo un mismo entorno puede impactar de forma distinta a dos personas. Mientras para Nicolás la abstinencia dentro del programa ha sido un factor que parece fortalecer … Leer más
En los últimos años, los realities dejaron de ser solo entretenimiento. Se han convertido en escenarios donde las historias personales pesan tanto como las estrategias de juego. Y eso es justamente lo que ha ocurrido con Nicolás Arrieta en La Casa de los Famosos. Más allá de las polémicas propias del formato, su participación ha … Leer más
Cómo la inteligencia artificial está transformando la carrera profesional y las nuevas tendencias laborales El trabajo ya no es lo que era (y lo estamos sintiendo) Hace apenas cinco años, hablar de inteligencia artificial en el trabajo sonaba lejano o exclusivo de grandes empresas tecnológicas. Hoy forma parte de conversaciones cotidianas: en reuniones, en cafés … Leer más