El valor de la mujer en la sociedad actual: ¿ha cambiado realmente o sigue siendo infravalorado?

Vivimos en una época donde el discurso sobre el valor de la mujer parece estar más presente que nunca. Se habla de igualdad, de empoderamiento y de nuevas oportunidades. Las mujeres ocupan puestos de liderazgo, destacan en profesiones históricamente dominadas por hombres y tienen mayor visibilidad en espacios sociales, culturales y políticos. Sin embargo, en … Leer más

El aumento del malestar emocional durante el ciclo menstrual

Durante mucho tiempo, el malestar emocional asociado al ciclo menstrual ha sido minimizado, normalizado o silenciado. Expresiones como “son las hormonas” o “es normal que te pongas así” han servido para restarle importancia a una experiencia que para muchas mujeres impacta de forma profunda su bienestar. Hablar de salud mental hoy implica reconocer que el … Leer más