Sé que debería irme pero no sé cómo hacerlo: por qué cuesta dejar una relación y cómo empezar a soltar

“Sé que debería irme… pero no sé cómo hacerlo.” Hay momentos en la vida en los que sabemos que algo no está bien, pero aun así nos quedamos. Lo sientes en el cuerpo, en el cansancio emocional, en esa voz interna que dice: Este conflicto es más común de lo que parece. Muchas personas permanecen … Leer más

Entre vínculos instantáneos y desconexión emocional: la responsabilidad afectiva hoy

Entre vínculos instantáneos y desconexión emocional: la responsabilidad afectiva hoy En los últimos años, la responsabilidad afectiva se ha vuelto una palabra frecuente. Aparece en redes sociales, en conversaciones sobre relaciones y en discursos que buscan vínculos más sanos. Sin embargo, en la práctica, sigue siendo una de las mayores dificultades emocionales de nuestra sociedad. … Leer más