La diferencia entre estar cansada y estar saturada

La diferencia entre estar cansada y estar saturada En la vida diaria solemos usar las palabras “cansada” y “saturada” casi como sinónimos, pero en realidad representan estados emocionales y físicos distintos. Entender la diferencia entre ambos nos ayuda a tomar decisiones más acertadas sobre el autocuidado, la gestión del tiempo y cuándo pedir ayuda profesional. … Read more